Содержание

Липовый чай полезные свойства и противопоказания

Липовый чай, полезные свойства которого известны еще со времен наших прабабушек, является эффективным народным средством для лечения многих недугов.

Говоря о пользе липового чая, его можно пить, начиная от самых простых проблем со здоровьем и заканчивая самыми сложными. Попробуйте липовый чай, когда:

  • Вы простужены и нужно улучшить отхождение мокроты при сухом кашле;
  • Нужно снять высокую температуру и воспаление;
  • Понизить высокое артериальное давление;
  • Унять боль и першение в горле;
  • Что-то съели не то и теперь мучаетесь изжогой, метеоризмом и вздутием живота;
  • Перенервничали и не можете уснуть;
  • Простудили ухо и мучаетесь от боли;
  • Отекли или опухли суставы;
  • Кожа раздражена и есть зуд;
  • Нарушено сердцебиение.
    Липовый чай может обеспечить облегчение от всех вышеуказанных проблем.
    Потогонные свойства липового чая ускорят выздоровление и дадут силы бороться с простудой и температурой, так как именно с потом из организма выходят токсины.
    Липовый чай хорошее мочегонное средство, что поможет вывести лишнюю жидкость из организма.

Его приятный сладковатый аромат и насыщенный вкус дарит положительные эмоции, бодрит. Напиток на основе липового цвета укрепляет иммунитет, способствует оздоровлению организма.
Каждому человеку будет полезно знать несколько рецептов по приготовлению отваров и настоев из растения, ведь от некоторых недугов оно в миллионы раз эффективнее любого аптечного средства.

Липовый чай: полезные свойства и состав

Чай но основе липового цвета оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм за счет богатого витаминного состава:
• флавоноиды – это антиоксиданты с противоаллергическим и противовоспалительным эффектом;
• витамин С;
• фитонциды – это антисептики;
• эфирное масло успокаивает нервную систему;
• дубильные вещества – оказывают бактерицидное воздействие.

Такой состав позволяет оказывать следующие эффекты;

  • противовоспалительный;
  • антисептический;
  • успокаивающий;
  • жаропонижающее;
  • бактерицидное действие и др.

Итак, липовый чай прекрасное противопростудное средство, также обладает ещё и другими удивительными и полезными свойствами:

  1. Прекрасное омолаживающее средство, если по утрам для умывания применять липовый настой, то кожа долгое время не потеряет упругости и бархотистости.
  2. Доказано, что в составе находятся фитоэстрогены, близкие к женским гормонам, благодаря чему напиток является прекрасным средством для поддержания женского здоровья. При менструальных болях и нарушениях месячного цикла, окажет самый благотворный эффект.
  3. Выпитая чашка липового чая перед сном поможет справиться с бессонницей.

Цветки липы: полезные свойства для организма человека

Липовый чай – полезные свойства этого напитка действительно эффективнее против недугов, чем многие аптечные препараты. Спектр его применения очень широк.
1. Против простудных заболеваний. Употребление чая оказывает отхаркивающее и жаропонижающее действие. При первых признаках насморка и першения в горе нужно сразу начинать пить напиток с добавлением меда – как минимум 5-6 раз в день. Если начать это делать на начальных стадиях, развития болезни можно предотвратить.
2. Против сухого кашля. При бронхите, воспалении легких и прочих заболеваний, связанных с дыхательными путями, липовый напиток будет просто незаменим.
3. Состав напитка позволяет «разогнать» по сосудам кровь, благодаря чему предупреждаются заболевания сердца, нормализуется давление.
4. При цистите и мочекаменной болезни назначается напиток 3 раза в день, чтобы остановить воспалительные процессы и способствовать быстрому выздоровлению.
5. При ноющей головной боли напиток из цветков липы (полезные свойства которого были перечислены выше) быстро снимает симптомы.
6. Употребление чая позволяет активизировать процесс пищеварения и ускорить обменные процессы. Также чашка ароматного напитка перед сном будет способствовать лучшему, глубокому сну.

При температуре

Богатый витамином С, напиток является хорошим жаропонижающим средством. Обладая сильным потогонным действием, чай поможет снизить высокую температуру при простуде. Пьют его на ночь, затем укутываются в одеяло для того, чтобы «пропотеть».

Не являясь химическим препаратом, липовый чай является первым средством от температуры для беременных, не причиняющим вреда ни ребенку, ни маме. Заодно он поможет укрепить иммунитет будущей мамочке.

Также чай для понижения температуры можно давать малышам уже с шести месяцев. Кроме того, деткам, страдающим от проблем с пищеварением, поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Эта пряность облегчает боли при менструации и ПМС

При сильном жаре

Если симптомом простуды является высокая температура, то можно заварить такой чай:

  • липовый цвет;
  • ромашка;
  • чабрец.

Взять все ингредиенты в равных частях. 1 ч. л. травяной смеси всыпать в стакан и залить кипятком. Дать настояться 5 мин. Пить тёплым несколько раз в день. В комплексе эти травы окажут потогонное, антисептическое действие и уменьшат воспаление.

Чай, приготовленный только из липовых цветков хорош и сам по себе. Следует заваривать 1 чайную ложку цветков в стакане кипятка и пить как можно чаще.

Липовый чай: полезные свойства для женщин

Напиток разрешается употреблять людям всех возрастов, даже детям. Однако было доказано, что на женщин он оказывает особенное воздействие, о котором далеко не все представительницы прекрасного пола догадываются.

Липовый чай: полезные свойства напитка для женщин

1. При нарушенном менструальном цикле. Напиток из цветков липы полезно пить в период менструального типа, компоненты состава расслабляют сосуды и снижают болевые ощущения.
2. При климаксе. Большинство женщин в этот период часто становятся заложницами гормональных бурь. Применение аптечных препаратов лишь временно снимает симптомы, а липовые цветки оказывают успокаивающее и расслабляющее воздействие, благодаря чему климакс легче переносится.
3. Напиток из шалфея в сочетание с липовым цветом предотвращает развитие болезней, связанных с половыми органами.
4. Отвар эффективно борется с лишним весом. Если пить его 4-5 раз в день по 200 мл, можно навсегда забыть о подсчете калорий. Напиток способен ускорить обмен веществ и стабилизировать пищеварительные процессы.
5. Когда еще можно пить липовый чай? Полезные свойства напитка распространяются и на беременных женщин. Пить отвар на основе цветков дерева необходимо для профилактики ОРВИ, снятия отеков, успокоения нервной системы и избавления от бессонницы.
Цветки липы: полезные свойства и методы их использования для приготовления лечебных отваров
Липовые цветки – это универсальное лечебное средство. С ними можно приготовить исцеляющий отвар против любого недуга.

Чем полезен липовый чай при беременности?

Чай из цвета липы относится к тем средствам, которые можно и даже нужно принимать во время вынашивания ребенка.

  • Во-первых, он служит профилактикой в сезон простуд и ОРВИ, когда ослабленный иммунитет будущей мамы подвержен заболеванием. Так что это средство – хороший вариант защиты от недугов.
  • Во-вторых, липовый чай поможет, если болезнь все-таки одолела. Будет натуральным жаропонижающим при высокой температуре. По сравнению с аптечными таблетками он не имеет побочных действий, которые могут сказаться на развитии малыша. Липовый чай для беременных нормализует температуру, облегчит кашель, укрепит организм.
  • В-третьих, чай из липы благодаря своему мочегонному действию поможет справиться с отеками – проблемой, с которой беременные сталкиваются нередко. Опять же, действие липового чая будет мягче и безопаснее.
  • В-четвертых, ароматный липовый чай при беременности успокоит нервную систему будущей мамочки, которая нередко бывает «на взводе». О бессоннице беременных тоже все слышали. А значит, применить его можно и в этой ситуации.

    Липовый чай при беременности. Меры предосторожности

    Безусловно, полагаться только лишь на липовый чай и принимать его без ведома врача при серьезных проблемах со здоровьем неправильно. В любом случае получите одобрение наблюдающего вас доктора. А при употреблении чая следите за реакцией организма. В необычном, хоть и естественном, состоянии беременности можно ждать любых сюрпризов. Так что аккуратность и еще раз аккуратность.

    Процедуры с таким раствором помогают убрать фурункулы, прыщи, угри, удаляют лишний жир из пор.

Цветки липы: полезные свойства и лечебные отвары на их основе

1. Профилактический напиток для взрослых и детей. Столовая ложка сухих цветков запаривается 200 мл кипятка и настаивается 30-40 минут. Для вкуса разрешается добавить небольшое количество меда. Такой чай будет полезно пить всем 1 раз в день.
2. Настой для лечения недугов сердечно-сосудистой системы. Стеклянная банка, емкостью 1 литр доверху заполняется сухими цветками дерева, туда добавляется теплая вода. Банка плотно закрывается крышкой и убирается в темное место. Начать ее принимать можно спустя 2 недели по 1 столовой ложке 3 раза в день.
3. Сбор для профилактики работы кишечника и желудка. 2 столовые ложки липового цвета заливаются 250 мл кипятка и доводятся до кипения. Спустя 10 минут туда же добавляется мята и ромашка (по 1 ложке), все еще раз доводится до кипения. Получившийся отвар рекомендуется пить ежедневно, если есть проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
4. Цветки липы также можно использовать в косметических целях. 1 ложка сырья запаривается кипятком (250 мл). После остывания настой процеживается, разбавляется 1 литром чистой воды без газов и используется для ежедневного умывания.
5. Лечебная ванная с липовым цветом успокаивает нервную систему, улучшает состояние кожи, при этом не вызывает раздражений и покраснений. Такая процедура рекомендуется как взрослым, так и детям 1 раз в неделю. 100 грамм цветков в сухом виде необходимо залить холодной водой в объеме 2 литра. Через сутки смесь ставится на огонь и доводится до кипения, затем остужается и процеживается, выливается в ванную.
6. В комбинации с другими растениями цветки липы тоже полезны. Например, к отвару можно добавить бузину, сухую малину, перечную мяту, чистотел и другие сухие травы. Прокипятив смесь 10 минут можно получить лечебный напиток, полезный для детей и взрослых.

Отвар выводит соли из организма, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунные силы, улучшает общее самочувствие.

При заболеваниях слизистой рта необходимо приготовить отвар по базовому рецепту и добавить туда 5 грамм соды. Раствором нужно полоскать рот 3-4 раза в день.

Для красоты волос можно использовать следующий рецепт:

  1. 8 столовых ложек липового цвета нужно залить 0,5 л воды.Бальзам из липы для волос
  2. Прокипятить на протяжении 10 минут.
  3. Отвар остудить, процедить.
  4. Липовым отваром нужно ополаскивать волосы каждый раз после мытья.

Для кожи лица очень хорошо использовать отвар:

  • Липовый цвет и листья малины (по столовой ложке на 1 литр воды) довести до кипения на медленном огне.
  • Настаивать 5 часов.
  • Протирать отваром лицо утром и вечером.

Липа – отличное средство для борьбы с морщинами.

При заболеваниях ЖКТ липовый отвар способен выводить токсины из печени, налаживать правильный обмен веществ, усиливать выработку желудочного сока, а также облегчать состояние при отравлениях.

При заболеваниях почек и мочевого пузыря липовый цвет также проявляет свои лечебные свойства. Отвар помогает выводить токсины и яды вместе с мочой. Липовый отвар имеет полезные спазмолитические свойства.

Как использовать для похудения цветки липы? Полезные свойства растения действительно могут помочь решить проблему лишнего веса. Для этого просто нужно 3 раза в сутки ежедневно съедать по 1 ложке сухой смеси.

Противопоказания к употреблению липового цвета

Важно помнить о том, что липовый чай – это, прежде всего лечебное средство, которое применяется при наличии определенного недуга у человека. Однако пить напиток ежедневно просто так не рекомендуется. Лечение подразумевает употребление отвара с определенной частотностью.
Негативные последствия употребления липового цвета
1. Так как липовый чай обладает жаропонижающими свойствами, его слишком частое употребление может привести к проблемам с сердцем.
2. Отвар из цветков липы нельзя употреблять долее 3-ех недель, из-за мочегонного воздействия из организма начнут вымываться не только шлаки и токсины, но и важные микроэлементы.
3. Для похудения употреблять растение в сухом виде можно 10 день, далее организм начнет привыкать, и лишний вес перестанет уходить.
Цветки липы, полезные свойства которых теперь раскрыты, имеют лишь одно противопоказание к применению – это аллергическая реакция на продукт или индивидуальная непереносимость. Особенно это касается детей.
Сушеные цветки липы рекомендуется иметь дома каждому человеку, чтобы быть готовым к лечению любого недуга членов своей семьи.

Не стоит употреблять масло из виноградных семян, хранящееся дольше 12 месяцев или находившееся долгое время в теплом освещенном месте.

Как заваривать липовый чай?

Хорош этот золотистый полезный напиток ещё и тем, что очень легко готовится.

  1. Берут 15 г (1 ст. л) липовых цветков и заливают стаканом кипятка.
  2. Дают постоять 15-20 минут и пьют.

Это базовый рецепт. При желании добавляют другие травы или мёд.

Заваривать лучше всего в керамическом чайнике, предварительно облив его кипятком, чтобы согреть. И лучше избегать добавления сахара, т. к. чай имеет сладковатый нежный вкус. Его цвет колеблется от золотистого до красноватого. Можно просто добавлять немного липового цвета в обычный чёрный чай, чтобы получить напиток, напоминающий о солнечном тепле и лете.

Но следует помнить, что пить постоянно вместо обычного чая липовый не стоит, т. к. он может увеличить нагрузку на сердце и почки. Используется как лекарственное средство, поэтому, как и с обычными лекарствами, следует соблюдать частоту и длительность применения. Иначе есть риск навредить зрению и нервной системе.

Чай с липовым цветом. Как правильно заваривать липовый чай? Особых премудростей тут нет. Заваривается липовый чай так же, как и любой другой. Лучше брать для этого керамический или фаянсовый чайничек-заварник. Сначала обдаем его кипятком, а потом засыпаем сухую липу из расчета 1 столовая ложка цвета на 200 мл воды (примерно одна чашка). Заливать лучше не только что вскипевшей водой, а кипятком, остывшим до температуры 90-95 °С. Плотно закрываем, а еще лучше – укутываем полотенцем и оставляем настаиваться 20-25 минут. Пьем и наслаждаемся.

Кстати, если вы по какой-либо причине забудете об уже заваренном липовом чае, или у вас останется лишняя порция, не спешите ее выливать. Заполните липовым чаем формочки для льда и заморозьте. А потом просто протирайте кубиками кожу лица, шеи и зоны декольте. Отличное тонизирующее косметическое средство.

С чем сочетается

Липовый чай хорошо сочетается с черным или зеленым. Их можно смешивать в любых пропорциях, добавлять мед и лимон. Напиток имеет сладковатый вкус, поэтому добавлять в него сахар не стоит.

В лечебных травяных сборах липовый цвет сочетают с:

  • бузиной;
  • ягодами и листьями малины;
  • мать-и-мачехой;
  • душицей;
  • шалфеем;
  • корнем аира;
  • фенхелем;
  • корнем солодки;
  • мятой;
  • зверобоем;
  • ромашкой.

Для полоскания горла в липовый чай добавляют ложку пищевой соды. Это средство уменьшает воспаление и снимает боль в горле.

Для косметологических целей готовят кубики льда из смеси липового чая с минеральной водой. В кремах для лица и рук липовый чай объединяют с растительными маслами.

Липовый чай – полезный напиток, который не подходит для ежедневного употребления. Он имеет выраженные лекарственные свойства, поэтому может использоваться лишь периодически. Липовый чай почти лишен противопоказаний, поэтому приобрел большую популярность.

Приходит июнь, и практически все южные регионы страны начинают благоухать пьянящим ароматом, исходящим от желтовато-кремовых мелких щитовидных соцветий. Это зацвела липа, оздоровляя своими эфирными маслами окружающий воздух. Чем старше становится дерево, тем более усыпано оно поникающими полузонтиками с длинными нежными тычинками. Пока растение благоухает, знатоки полезных его свойств стараются успеть собрать липовый цвет, чтобы на протяжении всего года наслаждаться ароматными чаями.

Полезные свойства липового цвета

Не зря ценится липовый мед в народной медицине – соцветия, с которых пчелы собирают нектар, обладают целебными свойствами. Приятный для восприятия аромат липы вырабатывается фарнезолом – спиртом, входящим в состав эфирного масла цветков. Присутствуют там и бальзамические смолы, флавоноиды, сапонины, фитонциды, дубильные вещества, витамины (особенно важна аскорбиновая кислота), каротин, слизи.

Все это делает липовый цвет достаточно ценным для здоровья. Экстракты соцветий входят даже в официальные фармакологические препараты (самым известным из них можно назвать «Виталп»).

Активно использует сырье народная медицина в качестве:

  • противовоспалительного
  • отхаркивающего
  • мочегонного
  • потогонного
  • обезболивающего
  • противосудорожного средств.

Простудные заболевания, головные боли, нервные расстройства, бесплодие и ряд других показаний – со всем этих помогают справляться отвары и чаи из липового цвета.

Особенно ценятся свойства цветков растворять слизистые вещества и густую мокроту.

Благодаря иммуномодулирующим свойствам отвары из липы показаны болеющим деткам. Женщин же в большей мере привлекают целебные чаи из-за их антиоксидантных свойств. Поэтому можно встретить применение соцветий в косметологии.

Как правильно заварить липовый цвет

Рецептов по завариванию цветков липы существует несколько. Один человек пьет чаи ради удовольствия, а другой целебными отварами лечит свои болячки. Каждый из них будет следовать определенном алгоритму в приготовлении полезного напитка.

Чай

Самым простым и классическим считается заварной чай, приготовленный из 10 г цветов липы на стакан воды. Напиток кипятят 10 мин, затем употребляют, как нравится – в горячем виде либо охлажденным, не забыв добавить по вкусу сахар или мед.

А вот при лечении простуды к липовому цвету следует еще добавить ягоды и веточки малины, анисовые плоды, ивовую кору и листья мать-и-мачехи (всех по 10 г). В данном случае в стакане кипятка заваривают 1 ст.л. данного сбора, чтобы получить хороший потогонный эффект.

Настой

Цветки липы можно не только заваривать, но и настаивать. В данном случае сырья на стакан воды берут в 2 раза больше, чем на чай. Залив крутым кипятком, настаивают полчаса, затем пьют. 1 ч.л. меда усилит целебный эффект настоя. Этот вариант можно считать базовым, варьируя его состав различными полезными добавками (в зависимости от цели использования).

Липовый чай: видео

Применение и народные рецепты

Липовый цвет стал основой многих рецептов народной медицины. Упоминаемые выше отвар и настой – отличное средство для лечения простудных заболеваний. Его следует принимать 3 раза в день по полстакана перед едой. Участвует целебное средство и в лечении других болезней.

Очищение организма

Стоит провести чистку организма, если возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также печенью. К липовому цвету добавляют еще бузиновый и ромашковый, а также листья перечной мяты, мелиссы и семена фенхеля (все можно взять в равных долях). Заваривают чай из расчета 1 ст.л. сбора на стакан кипятка. Затем настаивают 2 час и процеживают. Применяют по схеме: 0,5 стакана через час после приема пищи 4 раза в день.

При кожных заболеваниях

Людям, предрасположенным к кожным заболеваниям, периодически следует чистить кровь. Здесь поможет такой сбор – цветков липы и травы ясменника берут по 4 ч.л., листьев грецкого ореха 1 ч.л. Настой делают из расчета 1 ст.л. смеси на полтора стакана кипятка. Через 4 час процеживают и хранят в холодильнике. Принимать следует непосредственно перед завтраком, как обычный чай.

Успокоительное

Хорошо успокаивают нервную систему чаи с липой, мятой, зверобоем и пустырником. Желательно употреблять напиток перед сном.

Ванна

Ломоту и боль в суставах поможет снять целебная ванна. Для начала в 2-х л холодной воды нужно настоять в течение 10 мин 100 г липового цвета. Затем проваривают 5 мин на небольшом огне и еще 20 мин настаивают. Процедив, добавляют в воду для успокаивающей ванны. В процессе водных процедур можно выпить обычный липовый чай.

Иммунитет

Укрепить иммунитет можно чаем, запаренным в термосе. В емкость укладывают соцветия липы, листья крапивы (по 1 ч.л.) и небольшую зеленую веточку сельдерея, а также немного тертого имбиря. Еще рекомендуют выдавить сюда зубчик чеснока, но это на любителя. Залив кипятком, настаивают пару часов, затем пьют в течение дня, как обычный чай.

Ожоги

Применяют отвары из липы и наружно для лечения кожных заболеваний и ожогов. Половиной литра воды заливают 4 ст.л. цвета и ставят на очень медленный огонь. После закипания проваривают 10 мин. Применяют отвар теплым, в виде аппликаций на пораженные участки.

Рецепты с применением соцветий липы можно продолжать описывать и дальше, но их настолько много, что все сразу не охватить. Даже если пить только чаи с липой, уже можно принести большую пользу себе.

Целебные свойства липы: видео

Польза для женщин

Особенно полезны липовые средства для женского организма. Они помогают не только избавиться от простуды и снять головные боли, но и успокаивают нервы в стрессовых ситуациях, а также дают возможность избавиться от бесплодия. С помощью соцветий липы можно ухаживать за своей внешностью и очищать организм с целью похудения.

Польза от кашля

Об использовании отваров и чаев с липой уже упоминалось чуть выше. Учитывая специфику женского организма, следует брать во внимание, что обволакивающий кашель может повлиять и на состояние молочных желез. Особенно важно знать это кормящим мамам. Поэтому рекомендуется принимать грудной сбор, облегчающий отхаркивание.

Помимо липовых в его состав входят и другие соцветия – коровяка, гречихи, алтея, бузины, мать-и-мачехи, мака (только лепестки) и трава медуницы. В 1 л кипятка настаивают 2 ст.л. смеси, поместив все в духовку на 12 час. Пьют настой процеженным каждые 2 час по четверти стакана, пока кашель не пройдет.

При беременности

Чаи из цветков липы безвредны для беременных, хотя не стоит ими увлекаться. А вот по мере необходимости применять желательно.

  1. Любая простуда пройдет легче с таким средством, не позволив инфекции отразиться на здоровье будущего малыша.
  2. Поможет липа снять отечности, которые традиционно сопровождают беременность.
  3. Важно и душевное состояние женщины в этот период, так что липовые чаи на ночь будут как раз кстати, обеспечив беременной спокойный сон.

Для лица

Косметология – одна из отраслей, где применяют экстракты липового цвета. Можно использовать и народные рецепты по уходу за лицом. Хорош самодельный тоник, который подойдет под любой тип кожи.

Приготовив липовый настой (1 стакан), в нем растворяют мед (2 ч.л.). Протирая средством лицо утром и вечером, очень быстро можно вернуть дерме упругость и свежесть.

Можно также добавить немного отвара в ночной крем для лица – это усилит его омолаживающий эффект.

Хороши ледяные кубики из отвара липового цвета. Ими рекомендуется протирать лицо после утреннего умывания, а также перед вечерним нанесением крема. Это действует не только успокаивающе, но и оказывает антибактерицидное действие.

Для детей

Детям нравится чай из липы, особенно, если туда добавить мед. Поэтому цветочный сбор всегда надо иметь под рукой на случай, если малыш простудится. Благодаря безвредности растения отвары хорошо помогают в тех случаях, когда не рекомендуется применять другие препараты.

Легкие чаи из липы и мелиссы избавят кормящую маму от бессонных ночей, так как действуют на малыша успокаивающе. Способствуют этому и целебные ванночки, которые следует принимать ребенку перед сном. В данном случае липа вполне может заменить собой череду.

Когда и как собирать цветы липы

Липовые посадки встречаются практически в любом городе, поэтому собрать цвет с ним не составит труда.

Но собирать нужно подальше от машин, заводов в чистых местах.

Чтобы сохранить полезные свойства, нужно знать правила сбора и хранения сырья. Что касается липы, то нужно успеть до того, как она отцветет. В некоторых регионах этот период приходится на середину июня, в других – на начало июля.

Немаловажное значение имеет погода – должен быть сухой, безветренный денек. Сбор липового цвета проводят либо рано утром, или ближе к вечеру, когда жара уже спала. При этом берут только здоровые соцветия насыщенно золотого цвета. Побуревшие и пораженные вредителем стоит игнорировать.

Легче собирать цветы вместе с прицветками, но в фармакологии предпочтение отдают чистым соцветиям. Хотя в прицветках тоже много полезных компонентов. После сбора сырье еще раз сортируют и просушивают.

Как сушить и хранить

Сушить соцветия липы лучше на свежем воздухе, в тени, не допуская попадания на них влаги. Для этого используют специальные воздухопроницаемые сита. Если у кого-то не имеется такой возможности, то подойдет и чистая марля, расстеленная на столе (тумбочке), в стороне от окна, в хорошо проветриваемой комнате. В процессе сушки следует цветки периодически переворачивать, чтобы они не запаривались.

Чтобы понять, что соцветия высохли полностью, нужно использовать контрольное взвешивание. Сначала определяют массу свежего сырья (еще до сушки). Второе взвешивание можно провести, когда возникнет убеждение, что цветки высохли. Показателем окончания сушки считается такая пропорция: на 1 кг сырья – 300 г сухого цвета.

Если все было сделано правильно, то свойства липового цвета сохранятся на протяжении 3-х лет. Можно разложить сухие цветы в бумажные пакетики или чистые стеклянные банки. Закрытую тару хранят на одной из полок в кухонном шкафу, доставая по мере необходимости.

Отзывы

Фуфырка:

Цветками липы всегда лечила меня мама. И теперь я, став мамой, переняла ее бесценный опыт. Летом мы обязательно собираем и сушим липу на зиму, ну а зимой пьем ароматный и очень целебный чай. Он обладает отличным антивирусным эффектом, особенно с медом. И совсем не обязательно его пить горячим, а вот пить его как можно больше — обязательно! Так как при обильном питье вирус вымывается из организма. Также такое обильное питье липового чая способно снизить температуру. Недавно попробовала аптечную пакетированную липу и очень не понравилась, очень плохо заваривается, вследствие этого очень долго настивается и вкус ужасный. Так что лучше запасаться самим, и конечно же подальше от оживленных дорог.

Это растение обладает очень сильным потогонным свойством и кстати его часто и применяют при простудных заболеваниях при высокой температуре. Но еще у него множество и других действий — успокаивающее, жаропонижающее, противомикробное, отхаркивающее, противовоспалительное и отхаркивающее.

Я чаще всего завариваю липу и добавляю в него мед, конечно в в умеренном количестве, так как он сильный аллерген.
Чай получается очень вкусный и ароматный, пьется очень легко, он нравится даже детям.

Очень полезное растение, а главное что его может приготовить и запастись каждый и совершенно бесплатно.

Заготовка липового цвета


Липовый цвет от кашля можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. При сборе и сушке фитосырья придерживаются следующих правил.

  • Несмотря на то, что липа цветет в июне и в июле, соцветия собирают после того, как цветки полностью раскроются.
  • Срывать соцветия нежелательно после дождя или утром, когда есть роса, так как во время сушки они теряют полезные свойства. Использование секатора или ножниц облегчает сбор частей дерева.
  • Соцветия выбирают здоровые, без повреждений и насекомых-вредителей.
  • Самым целебным и безопасным будет растение, находящееся в месте, удаленном от автомагистралей и промышленных предприятий.
  • Сушить липу нужно в сухом помещении или на открытом воздухе, избегая попадания прямых солнечных лучей.
  • Оптимальная температура для сушки сырья — 450С.
  • Высушенный продукт измельчают и кладут в герметичную емкость для долгого хранения. Это могут быть стеклянные банки, бумажные пакеты, керамические горшочки, сумочки из мешковины.

Если соблюдены все правила сбора и сушки, природные запасы можно хранить на протяжении двух лет.

Народные рецепты применения липы при простуде

Чай из цветков липы давно славится своими полезными свойствами. Этот ароматизированный и приятный на вкус напиток превосходит многие фиточаи.

Приготовить лечебное средство в домашних условиях довольно легко.

  • Сначала подготавливают специальную емкость: термос, заварной чайник, банку.
  • Для того, чтобы посуда прогрелась, ее обдают крутым кипятком.
  • Затем засыпают полторы чайные ложки сухого сырья и заливают 300 мл кипятка.

Цвет чая должен быть красноватым. Чтобы вкус напитка был более насыщенным, липовый сухоцвет разбавляют с обыкновенной заваркой в одинаковых пропорциях. По желанию добавляют мед, сахар, варенье. В лекарственных целях напиток пьют по 2 стакана в день.

Липовый чай при простуде детям заваривают так же, как и взрослым, только уменьшают дозировку. Малышам от года педиатры советуют давать по чайной ложке три раза в день. Природное лекарство принимают до полного выздоровления.

Отвары из липового цвета


Липовый цвет при простуде в виде отвара такой же полезный, как и чай. Его используют не только для лечения простудных заболеваний, но и для профилактики недуга. Целебное снадобье готовят по следующему рецепту.

  • Две столовые ложки сухого сырья заливают холодной водой количеством 500 мл.
  • Полученную смесь выдерживают на водяной бане 5 минут.
  • Отвар остужают и настаивают около получаса.
  • Фильтруют и разбавляют кипяченой водой.
  • Вкус напитка можно улучшить, добавив в него сладости.
  • При желании в отвар кладут другие лекарственные растения. Липа хорошо сочетается с мятой, мелиссой, ромашкой, шиповником, плодами малины.

Цветки липы при простуде в заваренном виде можно давать детям и взрослым. Примерная дозировка составляет 1-2 чашки в день. Лекарственное средство используют не только для питья, но и для полосканий горла, компрессов, прогревающих ножных ванн.

Настои липы

Болезни дыхательной системы лечат также с помощью настоев. Для кашля, вызванного бронхитом, простудой и туберкулезом, подходит следующий рецепт.

  • Столовую ложку сухого фитосырья заливают стаканом охлажденной кипяченой воды.
  • Полученную жидкость настаивают два часа, фильтруют.
  • Настой принимают теплым не меньше трех раз в день до снижения интенсивности приступов.

При хроническом кашле рекомендуется увеличить концентрацию полезных компонентов напитка. Для этого можно воспользоваться таким рецептом:

  • Две столовые ложки измельченного сухого сырья заливают двумя стаканами холодной кипяченой воды.
  • Немного настаивают.
  • Напиток томят на водяной бане 15 минут, фильтруют.
  • Выпивают глотками в течение дня.

Липовый настой не только снимает болезненные симптомы простуды, но и регулирует обменные процессы в организме, укрепляет иммунную систему.

Липовый цвет для детей от кашля — лекарственно средство, которое не походит для повседневного употребления. Его принимают дозировано, с разрешения педиатра.

Ингаляционные процедуры

Паровые ингаляции с липовым отваром помогают устранить навязчивый кашель при простуде и улучшить самочувствие пациента. Целебные пары облегчают вывод мокроты из бронхов и очищают дыхательные пути. Для проведения лечебной процедуры можно использовать следующий рецепт.

  • Соцветия липы кипятят на паровой бане 10-15 минут.
  • На литр воды достаточно взять четвертую часть стакана сухого сырья.
  • Полученный отвар немного остужают, чтобы не допустить ожога слизистых тканей органов дыхания.
  • Вдыхать пары нужно 5-7 минут под теплым одеялом или полотенцем.

Возможные противопоказания

Несмотря на то, что липа приносит много пользы как взрослым, так и маленьким пациентам, ей нельзя лечит кашель, когда присутствуют:

  • аллергическая реакция на продукт или генетическая предрасположенность к аллергии;
  • болезни сердца и сосудов;
  • нарушение обмена веществ, спровоцировавшее сбой в какой-либо системе организма.

Одновременный прием липы с некоторыми медикаментами может вызвать неблагоприятные симптомы: тошноту, рвоту, головокружение, головную боль, раздражительность, частое мочеиспускание.

Врачи рекомендуют не заниматься самолечением, так как неправильная дозировка может привести к неблагоприятным последствиям и ухудшить состояние больного человека.
Липовый цвет — незаменимое лекарство от простуды с кашлем для взрослых и детей. Свойства лекарственного растения уникальны, нужно только правильно использовать то, что дарит нам природа.

Без таблеток, быстро и эффективно — именно так можно избавиться от простуды с помощью липового чая. Ароматный напиток с медовым вкусом давно используется в народной медицине, а его целебные свойства впечатляют. Какие ещё болезни он помогает вылечить, как действует на организм, каковы секреты заваривания липового чая и существуют ли противопоказания к его употреблению — эта информация пригодится каждому.

Полезные свойства для организма человека

Чай из высушенных цветков липы имеет неповторимый вкус и яркий насыщенный цвет. Сочетание витаминов и полезных микроэлементов вместе с медовым ароматом создает особенный напиток. Целебный состав соцветий липового дерева уникальный.

Полезные свойства липового чая:

  • витамин С укрепляет иммунитет, способствует быстрому выздоровлению;
  • эфирное масло обеспечивает седативное воздействие на нервную систему;
  • дубильные вещества оказывают противовоспалительное действие;
  • фитогормоны замедляют процессы старения;
  • флавоноиды — мощные антиоксиданты, укрепляют сосуды, нормализуют давление и препятствуют аллергии;
  • фитонциды оказывают антисептическое действие, способствуют выведению токсинов из организма.

Целебный напиток обладает жаропонижающими, отхаркивающими, потогонными, мочегонными и общеукрепляющими свойствами, благодаря которым считается самым эффективным натуральным препаратом для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Чашечка липового чая не только согреет в холодное время года, но и поможет оставаться здоровым, полным сил и энергии.

Заболевания, с которыми справляется липовый чай

Широкий спектр целебных свойств растения позволяет ему успешно бороться с разными болезнями.

  1. Липовый чай быстро снижает температуру тела при горячке. Эта особенность позволяет использовать напиток для лечения простудных заболеваний. Более эффективным станет употребление напитка с добавлением мёда.
  2. Средство помогает вывести мокроту из бронхов, поэтому применяется для лечения разных видов бронхита, фарингита, пневмонии, которые сопровождаются затруднённым отхаркиванием.
  3. Полоскания липовым отваром помогают снять боль в горле. Можно добавить пищевую соду для увеличения эффективности процедуры.
  4. Флавоноиды в составе растения улучшают состояние сосудистых стенок, делают их более эластичными. Благодаря этому, употребление чая снижает риск возникновения тромбозов и атеросклероза, ведущих к развитию сердечно-сосудистых патологий.
  5. Мочегонные свойства напитка позволяют успешно бороться с камнями в почках, циститом и воспалениями мочеполовой системы.
  6. Липовый чай нормализует пищеварение, улучшает работу жёлчного пузыря, снижает кислотность желудочного сока.
  7. Напиток используется при нервных расстройствах, снижает признаки депрессии, защищает от стресса.
  8. Отвар цветков снимает головную боль, спазмы в мышцах и отёчность тканей.

Польза при беременности и грудном кормлении

В отличие от многих других напитков, которые врачи не рекомендуют употреблять во время вынашивания ребёнка, липовый отвар оказывает целебное воздействие на организм в этот особенный период жизни женщины.

Чем полезен липовый чай во время гестации:

  • укрепляет иммунитет будущей мамы, предотвращает сезонные простудные заболевания;
  • нормализует пищеварение, устраняет расстройства желудка и кишечника, часто возникающие при беременности;
  • выводит лишнюю жидкость из организма, препятствует образованию отёков;
  • успокаивает нервную систему, нормализует сон у беременных;
  • оказывает жаропонижающее действие во время болезни.

Решение об употреблении липового чая во время особенного периода женщине стоит принимать после консультации с врачом.

А можно ли пить этот напиток после рождения ребенка? Ведь кормящие мамы вынуждены ограничивать себя в питании из-за возможной аллергической реакции грудничка на разные продукты.

Липовый чай относится к категории низкоаллергенных напитков, поэтому его можно без всякого риска пить женщинам, кормящим грудью.

Напротив, он приносит пользу и матери, и ребёнку:

  • стимулирует лактацию;
  • поставляет полезные вещества;
  • укрепляет иммунитет;
  • избавляет от кашля и жара;
  • успокаивает, способствует хорошему сну грудничка.

Благодаря эффективным жаропонижающим и общеукрепляющим свойствам чая, кормящие мамы, которым противопоказано принимать лекарства на химической основе, могут быстро вылечиться от простуды, не нанося вред здоровью малышей.

Кому напиток противопоказан

Поскольку чай из липового цвета — лечебное средство, употреблять его надо с осторожностью. Его нельзя пить так же часто, как и другие напитки, следует делать перерывы. 3 чашки чая в день — максимально допустимая доза целебного средства. Также медики рекомендуют после 3-недельного курса одну неделю «отдохнуть» от употребления этого ароматного и насыщенного чая.

Ведь иначе, если слишком увлекаться липовым напитком, увеличивается нагрузка на сердце, что может вызвать разного рода патологии этого важного органа. Также при постоянном употреблении чая страдают почки, снижается их функциональность из-за повышенного мочегонного эффекта напитка.

Категорических противопоказаний к употреблению липового чая нет.

Даже детям с 6 месяцев можно его давать для улучшения пищеварения и успокаивающего эффекта. Только людям с нарушениями центральной нервной системы следует помнить, что напиток оказывает седативное воздействие, что может вызвать бессонницу или другие нервные расстройства.

Умеренное употребление целебного снадобья раскроет все полезные свойства липового цвета, подарит здоровье, бодрость духа и хорошее настроение.

Липа — помощница при бессоннице

Высокое, красивое и необычайно ароматное, в период цветения, дерево липа (Linden Tilia Spp.) распространено по всему земному шару. Более 350 видов имеют сходные характеристики, и цветы всех этих деревьев обладают целебными свойствами.

Липа и её цветы

Липовый цвет и листья липы, обладая лёгким седативным эффектом, помогают при нарушении сна. Действуя успокаивающе, они мягко, ненавязчиво снимают усталость, и тревога покидает, а чувство депрессии постепенно рассеивается. Спазмолитический и противовоспалительный эффект биологически активных веществ, находящихся в липовых цветах работает быстро и в тоже время плавно и пластично.

Соцветия собирают в период их полного цветения. Из одного килограмма душистых цветов при высушивании получается 300 г ароматного сухого лекарства. Высушивать цветы рекомендуется в затенённых, хорошо проветриваемых местах.

Если хранить липовый цвет в бумажных пакетах, без доступа солнечного света, то такие цветы пригодны для использования на протяжении 2-х лет.

Липовый чай — эликсир здоровья

Цветы липы заваривают в виде чая как самостоятельно, так и в содружестве с другими травами. Комбинируя с зелёным чайным листом, тимьяном, душицей, листом земляники, смородины и малины, такой чай будет по вкусу взрослым и детям. Его тонкие приятные нотки оценят истинные гурманы, а долгий шлейф послевкусия будет приятным напоминанием о чайной церемонии.

Приготовив липовый чай, нельзя выпить его залпом, чаепитие нужно превратить в церемонию. Вдыхая ароматы чарующего напитка, уже один только запах наполнит атмосферу нотками спокойствия и здоровья.

Пейте чай не спеша, вкушая каждый глоток и наслаждаясь каждым дыханием.

Как приготовить

Липовый цвет при менопаузе можно использовать как:

  • Чай. В стакан насыпается столовая ложка липового цвета, не измельчённого или 0,5 ст. ложки измельчённого, заливается водой доведённой до кипения, но не кипящей, и настаивается на протяжении 8-10 минут. Для подслащения используйте чайную ложку цветочного мёда. Любители лимона могут добавить лимонную дольку либо цедру лимона;
  • Настой. В эмалированной кастрюле необходимо закипятить 400 мл воды, добавить 2 ст. ложки липового цвета и прокипятить 1-2 минуты. Дать настояться до полного остывания;
  • Экстракт. В литр холодной воды насыпают 2 ст. ложки цветов липы и выдерживают в течение 7- 8 часов. Перед применением подогревают.

Как принимать

Целебные напитки необходимо принимать вечером, за 30-40 минут до сна. Пить липовый чай желательно тёплым, маленькими глотками или с помощью чайной ложки.

Холодным чаем из цветов липы рекомендовано протирать кожу лица, а приготовив из него косметический лёд и применив для утренних процедур, кожа очень быстро восстановит цвет и приобретёт тургор, присущий молодым клеткам.

С наступлением менопаузы полезны расслабляющие ванны с настоем цветов липы. На ванну воды выливают 1 литр настоя. Время принятия водной процедуры 15-20 минут.

Цветы липы в период климакса помогут сохранить гормональное равновесие и нормализуют сон.

Автор И.Барабаш

Чай с липой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *