Виды эфирных масел

У многих возникает вопрос, какие есть эфирные масла, и как правильно подобрать подходящее для определенной процедуры. Существующие виды масел можно разделить на несколько групп.

Цветочные

К этой группе относятся масла розы, жасмина, лаванды, герани, ромашки, лотоса.

Активно используются передовыми парфюмерными компаниями. Обладают ярким, стойким, сладким запахом. Помимо аромата, вытяжки обладают и другими полезными качествами.

  • Помогают избавиться от мигрени, головной боли.
  • Отличаются успокаивающим, расслабляющим эффектом. Благотворно влияют на нервную систему, помогают бороться со стрессом и депрессией.
  • Жасмин является исключением, масло обладает тонизирующим, бодрящим свойством.
  • Применяются в уходе за волосами. Тонизируют, восстанавливают, добавляют силу, избавляют от посеченных кончиков.

Цитрусовые

К ним относятся:

  • апельсин;
  • лимон;
  • мандарин;
  • грейпфрут;
  • бергамот;
  • мелиса.

Цитрусовые масла активно применяются косметологами. Особенностью ароматов этой группы является их относительно низкая стоимость. Сырье для производства масел получить довольно просто. Основные свойства:

  • Поддерживают иммунитет, помогают бороться с вирусными, простудными заболеваниями.
  • Обладают тонизирующим, активизирующим, бодрящим свойством. Часто используют водители на дальних маршрутах, чтобы не уснуть за рулем.
  • Стабилизируют кровообращение, положительно влияют на работу мозга.
  • Поднимают настроение.

Дополнительные группы

Древесные

Исходя из названия понятно, что добывают их из древесины. Это кедр, ладан, камфара, бензоин. Эфирные масла такой группы обладают густым, тягучим запахом. Имеют следующие свойства:

  • Стабилизируют пульс, улучшают кровообращение.
  • Понижают артериальное давление.
  • Обладают успокаивающим, расслабляющим эффектом.
  • Активно применяются при уходе за сухой кожей, оказывают увлажняющее воздействие.

Травяные

Эту группу составляют шалфей, чайное дерево, эвкалипт, лавр, базилик, тимьян. Чаще всего используются в медицине. Не всегда имеют приятный запах, но очень полезные.

  • Используются при оказании медицинской помощи, особенно вместо антисептических препаратов.
  • Обладают противовоспалительными свойствами, используют для компрессов.
  • Часто используют чтобы повысить иммунитет во время болезней. Особенно полезны ингаляции.

Пряные

Масла этой группы обладают очень яркими, резкими запахами. Изготовляются из корицы, перца, мускатного ореха, имбиря, кардамона, гвоздики. Имеют следующие свойства:

  • Возбуждающе влияют на нервную систему, люди их используют, чтобы взбодрится, активизировать работу мозга.
  • Поднимают настроение, помогают справиться с депрессией.
  • Обладают согревающим эффектом, используются для лечения суставов.

Освежающие

В эту группу входят масла из мяты, сосны, кипариса. Применения:

  • используют вместо антисептических препаратов;
  • вместо освежителя воздуха;
  • оказывают положительное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Особенности использования масел в бане

Используются для улучшения дыхания, профилактики заболеваний дыхательных путей. Наиболее популярно эвкалиптовое, еловое, кедровое масло. Их добавляют в ковш с водой, составом поливают каменку или смачивают веники.

Массаж

Правильно сделанный массаж сам по себе обладает целебными свойствами, а с использованием эфирных масел имеет просто потрясающий эффект. Масло для массажа выбирают исходя от желаемого результата;

  • чтобы снять суставные боли рекомендуют аромат мускатного ореха;
  • чтобы расщепить жировые ткани – цитрусовые;
  • для разогрева и улучшения кровообращения хорошо подойдет гвоздика;
  • лифтинговый эффект достигается с помощью масла розы или жасмина;
  • базой чаще всего служат масла для тела или лица.

При выборе средства нужно ориентироваться не только на его свойства, но и на запах. Он обязательно обязан быть приятен человеку, которому делается массаж. После процедуры нельзя выходить на улицу около часа.

Ингаляции

Ингаляции с добавлением эфирных масел – отличный способ избавиться от простуды, гриппа, бронхита. Часто используют для чистки лица, укрепления иммунитета и просто для профилактики.

Людям с серьезными заболеваниями дыхательных путей делать ингаляции нужно только с разрешения лечащего врача.

Ингаляции бывают холодными и горячими. Если процедуры проводятся регулярно лучше приобрести специальный ингалятор.

При холодных ингаляциях необходимо нанести несколько капель эфирного средства на салфетку, платок или кусочек ткани. Вдыхать запах 5–10 минут.

Горячие ингаляции проходят над кастрюлей с горячей водой. В воду добавляется несколько капель ароматного масла, при нагревании в воздух выделяются полезные пары. При вдыхании составов очищаются дыхательные пути, укрепляется иммунитет, происходит чистка кожи.

Компрессы

Компрессы используются при суставных, мышечных болях, а также болях в спине. Масло для компресса выбирается, исходя от желаемого результата. Это может быть снятие воспаление, обезболивание или снятие спазма.

Компрессы, как и ингаляции, бывают двух видов – холодные и горячие. Холодные используют при ушибах, растяжениях, опухолях. А согревающими компрессами рекомендуют снимать воспаления, лечить хронические заболевания, такие как ревматизм, радикулит, остеохондроз.

Косметические средства

Очень часто эфирные масла добавляют к профессиональной косметике. Исходя от свойства масла, косметика имеет различные показания к применению. Во время выбора вытяжки необходимо проконсультироваться с косметологом.

Существует множество рецептов, которые готовятся самостоятельно с добавлением эфирных масел. Это могут быть маски для лица или волос, лосьоны для тела. Особой популярностью пользуются маски для волос.

Масло питает волосы, убирает сухость, ломкость, восстанавливает цвет. При самостоятельном приготовлении нужно очень четко соблюдать все инструкции, чтобы не нанести вред своему телу.

Ароматерапия

Ароматерапия – это целое искусство. Существуют специальные лампы, свечи, камни и другие приспособления. Такая процедура требует тщательного подбора масел и время проведения. К примеру, если на ночь налить тонизирующее масло в лампу, то это может помешать сну. А успокаивающее масло утром часто приводит к тому, что весь день пройдет сонливо.

Существуют специальные мешочки, с добавлением эфирных масел. Их, как правило, кладут на полку с бельем или на прикроватную тумбочку, чтобы сон был здоровым и крепким.

Эфирные масла полезны, если только соблюдать все инструкции по применению и дозировке. Благодаря новым технологиям, есть возможность постоянно исследовать, добывать новые масла. Постоянно расширяется спектр их применения.

Виды меда и эфирные масла, применение и сочетание.

Какие виды меда существуют, какие у них полезные свойства и особенности, как сочетаются эфирные масла и мед, и как применение эфирных масел может усилить действие меда ? Ответы на эти вопросы ищите в этой статье.

Начнем с того, что все сорта меда обладают целебными свойствами и оказывают на организм человека самое оздоравливающее воздействие.

Существуют, правда, виды меда, обладающие ядовитым действием, но это относится, в основном, к видам меда горного Кавказа, таким как азалии, рододендрона, андромеды, горного лавра, аконита, чемерицы, багульника болотного. В нашей местности из этих растений встречается разве что багульник, но это болотное растение, и пасек на болотах не бывает, поэтому тут опасаться нечего.

В наших широтах наибольшее распространение имеют следующие виды меда — рапсовый, липовый, гречишный, акациевый, малиновый, боярышниковый донниковый, кипрейный, подсолнечниковый, а так же смешанные сорта меда, так называемые полифлорные – майский, луговой, лесной, полевой и т.д.

Основные компоненты меда

Основные компоненты меда – это глюкоза и фруктоза. Эти углеводы наиболее легко усваиваются как организмом пчел, так и человека. Так же в меде содержится, хоть и немного (всего 1-2 сахароза , больше известная для нас, как тростниковый или свекловичный сахар.

В меде содержатся белковые вещества, кислоты. В основном глюконовая, а так же молочная, винная, щавелевая, яблочная, лимонная, муравьиная. и др.

Очень богат минеральный состав меда — до 37 элементов в зависимости от сорта. Это калий, натрий, кальций, магний, железо, фосфор и др. Минеральный состав меда близок к составу крови человека, причем все минералы находятся у легкоусвояемой форме.

А вот витаминов, вопреки общепринятому мнению в меде не так уж и много . В нем есть витамины С, Е, группы В, Н. Но, кроме витаминов, в меде есть очень полезные ферменты, которые помогают усваивать витамины, поступившие в организм с другими продуктами.

Все сорта меда являются целебными и полезными, но все же у каждого есть свои отличия.

Если вы будете использовать мед совместно с эфирными маслами, вы можете подобрать эфирные масла таким образом, что бы они усиливали нужные вам полезные свойства, т.к. эфирные масла обладают свойством синергизма, т.е. имеют свойство усиливать действие других компонентов.

Давайте рассмотрим наиболее популярные в наших широтах сорта меда, а так же е эфирные масла, с которыми их наиболее целесообразно сочетать.

Виды меда и эфирные масла

Все виды меда можно разделить на монофлорные, т.е полученные с одной цветочной культуры и полифлорные, т. е. выработанные из нектара различных растений. О том, на что обратить внимание при покупке меда, я уже писала в статье Что за мед в баночке

Рапсовый мед

Рапсовый мед пчелы собирают в мае, во время цветения рапса. Он очень светлый и имеет слегка горчичный запах, быстро кристаллизуется с образованием крупных крупинок.

Этот мед очень полезен для поддержания работы сердечной мышцы, при болях в сердце, при физических нагрузках. С этой целью добавляйте масла цитрусовых – лимон, апельсин, а так же мяту.

Мед рапса ценен за его способность выводить токсины и тяжелые металлы. Усилит это свойство фенхель, чайное дерево, лимон.

Рапсовый мед содержит много бора, что делает его полезным для работы щитовидной железы и при регенерации костной ткани. Здесь помогут масла шалфея, розмарина.

Так же этот мед очень хорошо заживляет раны, рубцы. Для таких целей добавьте лаванду, чайное дерево, ладан.

Рапсовый мед очень хорошо подходит для приготовления заправок для салатов, поскольку не имеет ярко выраженного цветочного запаха. Вот один из рецептов.

Малиновый мед.

Малиновый мед получают с цветов малины, он так же, как и малина, очень полезен при простудных заболеваниях, при гриппе, ОРВИ, поскольку обладает потогонным и противовоспалительным эффектом.

При простудах очень хорошо его сочетать с эфирными маслами лимона, чайного дерева, эвкалипта, шалфея, базилика, тимьяна, мяты.

Малиновый мед помогает при воспалении слизистых оболочек, при стоматите, в этом случае полезными будут лаванда, чайное дерево, ладан, апельсин.

Так же малиновый мед улучшает общее самочувствие, улучшает работу сердца, помогает при усталости и стрессе, обладает очистительным действием. Здесь призовем на помощь лаванду, апельсин, фенхель, розмарин.

Мед хорошо нейтрализует действие спиртов. При похмельном синдроме хорошо принимать напиток из меда, сока лимона и масла фенхеля. Даже считается, что давая по 1 с. л. меда каждые полчаса выпившему человеку, можно вызвать отвращение к спиртному и человек бросит пить. Это действие усилит фенхель и тимьян.

Липовый мед.

Так же как и малиновый, липовый мед ценится при простуде. Оказывает отхаркивающее действие. Для этих целей хорошо принимать совместно с эвкалиптом, фенхелем.

Так же помогает при ангине, насморке, бронхите, ларингите, даже астме. Здесь можно рекомендовать такие масла как лимон, чайное дерево, пихта, эвкалипт, герань. Вот один из бабушкиных рецептов от простуды.

Липовый мед применяется при воспалительных процессах в ЖКТ и мочеполовой сферы, способствует очистке организма. Для данных проблем его хорошо использовать совместно с маслами апельсина, лимона., фенхеля, тмина.

Облегчить приступ мигрени поможет такое средство – на 2 стакана воды развести 3-4 ч.л. меда с 1 к. лимона и 1 к. мяты. Выпить сначала один стакан, через минут 15-20 второй. Полежать с холодным компрессом с добавление масла мяты на область лба.

Кипрейный мед.

Кипрей по другому называют Иван -чай.

Этот мед обладает обволакивающим действием и является очень полезным при воспалительных заболеваниях слизистых – горла, желудка. Соответственно при данных проблемах будем использовать и масла, работающие с ЖКТ – тмин, фенхель, гвоздику, чайное дерево, базилик.

Добавленный на ночь в стакан молока с 1 к. апельсина этот мед поможет глубокому и спокойному сну. Дополнительно можно принять ванну с медом и лавандой.

Особо на заметку этот сорт меда нужно взять мужчинам, поскольку он положительно влияет на предстательную железу. Здесь будут полезны масла, оказывающие противовоспалительный и прогормональный эффект – чайное дерево, шалфей.

Гречишный мед

Гречишный мед темного цвета с характерным терпким привкусом гречихи. Собирается он позже липового и малинового. Этот мед считается очень полезным при анемии в связи с высоким содержанием железа, а так же при авитаминозе.Очень полезен он после химо- и радиотерапии, т.к. помогает восстанавливать формулу крови. Для этих целей хорошо сочетать с маслом апельсина, лимона, можжевельника, лаванды, жасмина.

Полезен при гипертонии . В данном случае можно делать медовый массаж с иланг-илангом и мелиссой, вовнутрь можно принимать с апельсином, мелиссой, лимоном, фенхелем.

Мед полезен при повышенной утомляемости. Принимайте ванну с эвкалиптом, лимоном, розмарином, мятом. Почитать, как сделать ванну Клеопатры с маслом мяты.

Мед белого клевера.

Мед белого клевера относится к светлым видам меда, имеет очень приятный аромат и вкус. Очень хорош при гинекологических проблемах. В данном случае сочетается с любым прогормональным маслом в зависимости от назначения – лаванда, герань, шалфей, роза, фенхель, жасмин. Полезен при геморрое с лимоном или апельсином вовнутрь, и для смазывания шишек с маслом чайного дерева или лаванды.

Так же этот мед является мочегонным, потогонным т.е обладает очищающим действием. Здесь соответственно подойдет фенхель, пихта, тимьян, тмин. С этим медом хорошо делать медовый массаж от целлюлита с добавлением масла апельсина или можжевельника

Донниковый мед

В зависимости от вида донника, донниковый мед может быть разного цвета. Сам донник бывает с желтыми и белыми цветами, поэтому и цвет меда отличается. Имеет аромат с легким оттенком ванили. Мед улучшает обмен веществ, помогает при запорах, помогает при воспалениях в ЖКТ. Для данных целей хорошо сочетать с тмином, фенхелем, чайным деревом, лавандой.

Мед очищает раны от гноя, помогает при прыщах и фурункулах. Для решения таких проблем хорошо обогащать донниковый мед маслами чайного дерева, лаванды, ладана, мяты.

На ночь хорошим средством от бессонницы будет теплое молоко с медом и каплей апельсина или розы.

Фацелиевый мед

Фацелиевый мед считается очень полезным для желудка и печени. Он поможет при изжоге, при тошноте, при дисбактериозе. Масла в данном случае подойдут тмина, фенхеля, гвоздики, мяты.

Полифлорные виды меда

Полифлорные виды меда очень богаты по своему составу и являются универсальными, поскольку каждое растение с которого был взят нектар, передало меду и свои полезные свойства.

К таким видам меда относятся майский, луговой, полевой, лесной, горный и т.д.

Как правило, если пасека стоит в одном месте и не перевозится к полям с определенной культурой, то мед получается в основном сборным. Откачаный в определенные периоды времени,когда поблизости массово цветут какие либо медоносные культуры, в таком меде будет преобладать нектар этих культур, но все равно по составу этот мед будет разнообразным.

Майский мед.

Майский мед получают с цветов и деревьев, которые цветут в мае. Это очень ценный полифлорный мед.

Майский мед очень светлый, имеет нежный запах и при кристаллизации мелкие нежные крупинки. Майский мед по составу самый витаминный, поскольку собран с первоцветов.

Так же майский мед показан к применению при диабете, несмотря на то, что он очень сладкий. Но его сахара относятся к самым легкоусвояемым. При диабете можно употреблять мед совместно с эфирными маслами фенхеля, эвкалипта, герани.

Является ценным продуктом при восстановлении после болезней, при общем ослабленном состоянии. В этом случае добавьте апельсин, лимон, чайное дерево, ладан, розу. Учитывая то, что мед собран с самых первых цветов, которые предшествуют завязыванию плодов, мед хорошо сочетается с прогормональными маслами и маслами –афродизиаками – жасмин, роза, иланг-иланг, герань, шалфей. В этом случае он хорошо влияет на половую функцию мужчин и женщин.

Кроме майского меда, из полифлорных видов наиболее распространены луговой мед – из луговых цветов, полевой – с полевых цветов, лесной – с лесных растений, горный мед – с горных лугов. Все эти меда имеют приятный вкус и аромат, их можно считать универсальными, потому что каждое растение отдало свои полезные свойства. К тому же, эти сорта меда наиболее экологически чистые. Ведь в лесу или на лугу химия не применяется, в отличие от полей с сельскохозяйственными культурами.

Эти виды меда можно использовать при любых проблемах. Так же они будут очень полезными в косметологии для различных проблем с кожей и волосами. Очень хорошо сочетать с маслом апельсина для косметологических проблем.

Если не знаете, какой мед купить – купите какой-нибудь сборный из разнотравья.

Способы применения меда с эфирными маслами могут быть различными – во внуть в чистом виде, в виде раствора в воде или молоке, наружно для для полоскания, промывания, массажа, в виде пластыря , компресса, примочек, масок и аппликаций, для добавления в ванны.

Только обязательно перед тем, как пользоваться тем или иным эфирным маслом, внимательно прочитайте инструкцию к данному маслу и изучите противопоказания. Так же обязательно ознакомьтесь с общими правилами применения эфирных масел. Эфирные масла — очень сильно действующие вещества, поэтому пользоваться ими нужно грамотно.

Вот мы и узнали какие виды меда будут наиболее полезными при различных проблемах, а так же как применение эфирных масел может усилить то или иное действие меда.

И в конце — улыбнитесь. Посмотрите, как медведи собирают мед.

А знаете ли вы, как пчелы собирают и делают мед?

Кроме того, аура осуществляет и защитную функцию. Подобно тому, как кожа человека защищает нас от вредных воздействий окружающего нас физического мира, аура защищает нас от вредных воздействий окружающего нас энергетического мира. Разрыв или утончение ауры приводит к проникновению чужеродных энергетических полей или потери своей энергии. И то и другое приводит к различным заболеваниям.
Эфирные масла обладают эффективным биоэнергетическим действием — очищают и укрепляют ауру, защищают нас от чужеродных вторжений отрицательной энергетики, благотворно влияют на эмоциональное состояние, гармонизируют отношения и сближают людей.
Почему же ароматы обладают выраженным положительным воздействием на нашу энергетику? Эфирные масла – квинтэссенция растений, обладающая энергией четырех стихий: земли, воды, огня и воздуха, причем эта стихийная энергетика преобразована растениями и подчинена основной цели – жить.
Последние открытия в медицине доказали, что самыми сильными и эффективными антибиотиками, являются не синтетические, а именно растительные. К большинству природных антибиотиков вирусы не могут приобрести устойчивость. В процессе эволюции, которая продолжалась сотни тысяч лет, растения выработали способность синтезировать природные антибиотики для самой эффективной защиты от разных бактерий и вирусов. Иначе они бы не выжили!
А современные синтетические антибиотики были получены лишь в 30 гг. 20 века. Им всего 70 лет. Но разве только вирусы угрожали существованию растений миллионы лет? Солнце и Луна, жара и холод, свет и тьма, радиация и электромагнитные бури, изменения атмосферного давления. Чтобы выжить растения приобрели стойкий иммунитет, научились жить в гармонии с окружающим их миром.
В. И. Вернадский писал, что через живое вещество и неорганическую материю проходит три природных потока — вещество, энергия и информация. Это полностью относится к растительным ароматическим веществам, мономолекулы которых несут растительному и животному миру вещество, энергию и информацию.
Между растениями и человеком существует прямая связь. Клив Бэкстер, один из лучших в мире специалистов по полиграфам, сумел с помощь электроники отслеживать поведение клеток растений и человеческого тела, регистрируя реакции, как позитивные, так и негативные, на человеческие мысли и действия.
Все началось с того случая, когда Бэкстер наводил порядок после чтения нью-йоркским полицейским лекций о работе на детекторе лжи, или полиграфе. Заодно он решил с помощью этого прибора определить, за какое время вода, которой поливают комнатные цветы, поднимается от корней до листьев.
Он прикрепил к листьям электроды, включил самописец и собрался пойти за водой. Вдруг самописец выдал положительный пик. Бэкстера это заинтересовало, но он пошел за водой и полил растение. В тот же миг перо самописца еще раз дернулось в ту же сторону. Растение реагировало положительно! Бэкстер был потрясен. Неужели растение читало его мысли?
Для проверки он решил поджечь один лист. Стоило ему об этом подумать, как самописец выдал отрицательный импульс. Сомнений не было. Пользуясь неким каналом связи, растение «читало» его мысли.
Последовали сотни экспериментов. Растения реагировали, когда он бросал креветок в кипяток, убивал паука, откликались даже на мочеиспускание в стерильный писсуар в расположенном неподалеку туалете.
Бэкстер присоединил электроды полиграфа к растению и вышел прогуляться. Когда он решил возвращаться, он посмотрел на часы. Вернувшись, он обнаружил, что самописец зарегистрировал импульс точно в это время. Повторив этот опыт, но предварительно решив, когда будет возвращаться, он пика не обнаружил. Растение все знало.
Вы можете спросить: «Причем здесь эфирные масла? Растения это живой организм, а эфирные масла, всего лишь часть растения, прозрачная жидкость, налитая в красивый флакон?».
Вспомните про энергетические поля. Нет ничего материального, все только сгустки энергии, атомы в едином энергетическом пространстве. Еще один пример:
На американском телевидении провели интересный эксперимент. Исследователи взяли клетки из полости рта женщины и поместили их в раствор, в который вставили электроды регистрирующего прибора. Сначала он показал слегка волнистую прямую линию. Спустя какое-то время женщину привели в бедный квартал, где за ней наблюдала скрытая камера. Телезрители же на своих экранах могли одновременно видеть показания самописца и то, как женщина ходит среди нищих и бездомных. Вдруг на пути женщины оказался огромный бородатый детина. В тот же миг ее клетки, находившиеся на расстоянии более трех миль, отреагировали. Самописец зарегистрировал мощный отрицательный выброс.
Эфирные масла — это живая душа растения. Они помнят энергию Солнца, таинственность Луны, живительную силу воды, лёгкость ветра. Всю информацию, полученную от этого общения, растения записывают на свою фенотипическую матрицу, которая передает всю эту информация эфирным маслам.
Растения всегда имеет большой запас жизненной энергии, позволяющей им приспосабливаться к неблагоприятным условиям окружающей среды. Летучие энергоносные соединения ароматов, проникая в ауру, устраняют её голодание, иммунный дефицит, способствуют ранозаживлению, перераспределению и гармонизации энергии, осветлению и уплотнению ауры человека. Более того, эфирные масла оказывают мощное воздействие на физиологическое здоровье и мотивы поведения личности, внося свой жизненный принцип: жить в этом мире, не мешая другим. Но если другие мешают, защищаться (не нападать) и жить!

Эфирные масла начали использоваться людьми еще задолго до того, как стал известен и изучен состав этих соединений. Свое название вещества получили благодаря своей летучести, способности к быстрому испарению и жирной масляной основе, которая не растворяется в воде.

Эфирные масла начинают свою историю в глубокой древносности

Свойства эфирных масел нашли свое применение в лечебных и косметологических целях, причем используют их в зависимости от вида и свойств тех или иных масел.

Как правильно применять эфирные масла, чтобы получить максимальную пользу и не навредить организму?

Виды и функции эфирных масел

Масла эфира являются ароматическими концентрированными соединениями, имеющими ярко выраженный вкус и запах. Их получают из растительного сырья – вещества неравномерно распределены по всем частям растения, поэтому для получения наиболее концентрированного соединения используют места наибольшего их содержания (цветки, корневища, плоды, почки, листья).

Полезные свойства и применение различных масел отличаются друг от друга. Одни эфирные масла чаще применяются в качестве ароматизаторов для придания особого привкуса и аромата пище, другие – используют для лечения и профилактики заболеваний, третьи – являются основой для создания косметических средств. В ароматерапии, одном из альтернативных направлений медицины, эфирные масла являются основным способом воздействия на человеческий организм, помогая улучшить общее состояние, поднять настроение, расслабиться.

Эфирные масла – основное средство в аромотерапии

Ароматические эфирные вещества влияют на различные системы человека, т.к. они имеют широкий спектр биологической активности. Выделяют несколько приоритетных полезных качеств эфирных масел для человека:

  • Антибактериальное. Активно помогают справиться с вирусами и инфекциями, обеспечивают крепкую защиту организму и действуют как мощный антисептик масла тополя, гвоздики, эвкалипта, аира, масла сосновых деревьев. Масла лаванды, лимона, чайного дерева помогают справиться с некоторыми видами грибковых заболеваний.
  • Ранозаживляющее и противовоспалительное. Такими качествами обладают масла тысячелистника, камфоры, девясила, ромашки аптечной, арники. Они помогают стимулировать процессы организма, отвечающие за быстрое рассасывание воспалений.
  • Спазмолитическое. Помогут расслабить мышечные ткани кишечника и бронхов масла фенхеля, апельсина, корицы, тмина, мяты, кориандра, мелиссы.
  • Отхаркивающее. Для лечения болезней дыхательных путей – масла фенхеля, душицы, багульника, девясила, аниса, чабреца 9способствуют отхождению мокроты).
  • Седативное. Успокаивают нервную систему масла валерианы, лаванды, мелиссы.
  • Мочегонное. Очистить организм помогут масла петрушки, тимьяна, любистока, можжевельника, березы, чабреца.

Некоторые аромамасла оказывают регенерирующее действие, способствуя быстрому заживлению внешних и внутренних повреждений. После попадания в организм определенных эфирных масел налаживается выделение желудочного сока, начинает лучше работать поджелудочная железа. Это благотворно сказывается на улучшении аппетита, потому аромамасла используются часто в качестве добавки к пище.

Применение и свойства аромамасел зависят от их вида. Разные вещества имеют высокую концентрацию определенных компонентов, что и определяет их влияние на организм.

Существует некоторая классификация эфирных масел по растению-эфироносу и их влиянию на организм:

  • Цветочные: пион, липа, ирис. Используются для изготовления косметических средств, являются афродизиаками.
  • Очищающие: лимон, лаванда, розмарин, герань, шалфей. Применяют для изготовления косметических средств по уходу за кожей.
  • Цитрусовые: апельсин, лемонграсс, лимон. Широко применяют в косметологии.
  • Возбуждающие: иланг-иланг, кардамон, роза, бергамот, эфирное масло жасмина. Мощные афродизиаки.
  • Древесные: береза, кедр, можжевельник, кипарис, пихтовое масло. Имеют своеобразный «тяжелый» запах. Используют в качестве афродизиаков, а также для улучшения настроения, расслабления, нормализации нервной системы.
  • Тонизирующие: гвоздика, шалфей, пихта, корица, имбирь. Оказывают стимулирующее воздействие на организм, придают бодрости и сил, поднимают настроение.
  • Травяные: мята перечная, дикая ромашка, тимьян. Являются отличными обезболивающими средствами, помогают улучшить настроение и снять напряжение.
  • Расслабляющие: валериана, мимоза, можжевельник, герань. Помогают успокоить и восстановить нервную систему.
  • Пряные: имбирь, перец, мускатный орех. Тонизируют организм, помогают в борьбе с инфекциями.
  • Укрепляющие: базилик, вербена, розмарин, мята. Обладают укрепляющим действием для волос, помогают справиться с инфекциями.
  • Освежающие: хвойные масла (эфирное масло пихты, сосны, ели), мята. Дезинфицируют и успокаивают нервную систему, улучшают работу ЖКТ.

Чтобы достичь более высокого эффекта, можно комбинировать несколько веществ, поэтому аромамасла часто применяется в комплексе. Но при составлении ароматических композиций следует обязательно учитывать целебные свойства и характеристики масел, чтобы не использовать, например, одновременно успокаивающие и тонизирующие масла.

Полезные свойства эфирных масел: таблица

Спектр применения масел весьма широк. Одни являются мощными спазмолитиками, облегчают головные боли и желудочные спазмы, другие обладают антисептическими свойствами и их рекомендуют при повреждении кожных покровов. Существуют масла, способствующие возбуждению и успокоению нервной системы, а также стимулирующие умственную деятельность.

Приведенная ниже таблица поможет разобраться в свойствах и применении некоторых эфирных масел.

Названия Косметологические и лечебные свойства эфирных масел Комбинации (с чем сочетаются) Показания к применению Противопоказания
Анис Антисептическое, бактерицидное, мочегонное, дезодорирующее, иммуномодулирующее. Афродизиак Лаванда, гвоздика, кедр, тмин, фенхель, кориандр, цитрусовые. ЖКТ: стимуляция перистальтики кишечника, устраняет вздутие живота, колики, запоры, тяжесть в желудке.

Применение в косметологии: антивозрастные средства, избавление от целлюлита, лечение кожных заболеваний.

Простуда: отхаркивающее, согревающее, жаропонижающее.

Помогает при головных болях, сексуальных проблемах, при похмелье.

Чувствительная кожа, беременность.
Апельсин Бактерицидное, регенерирующее, антисептическое, дезодорирующее, успокоительное. Иланг-иланг, герань, корица, цитрусовые, герань, можжевельник, роза, шалфей мускатный. Грипп, ОРЗ, кашель.

Выведение шлаков, возбуждение аппетит, расстройства в работе желудка, запоры.

Мочегонные и желчегонные свойства помогают препятствовать образованию камней в желчном пузыре.

Дезинфицирующее воздействие на ротовую полость – лечение стоматита, пародонтоза.

Апельсиновым маслом снимают суставные, головные, менструальные, невралгические боли.

Предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует давление.

Аллергия на цитрусовые, повышает светочувствительность кожи.
Базилик Смягчающее, стимулирующее, антибактериальное, освежающее Бергамот, лаванда, герань, шалфей, сантал, майоран. При простуде используется, как противокашлевое, отхаркивающее средство, восстанавливает обоняние при насморке.

Бергамотовое масло устраняет спазмы и колики в ЖКТ, лечит метеоризм, расстройства пищеварения.

Выведение бородавок, укрепление волос, подходит любому типу кожи.

Расширяет сосуды, устраняет головные боли, способствует лактации и налаживает менструальный цикл.

Беременность, повышенная свертываемость крови, индивидуальная непереносимость.
Бергамот Бактерицидное, тонизирующее, антиспазматическое, успокоительное. Цитрусовые, лаванда, герань, можжевельник, кипарис, нероли, ромашка. Лечение гриппа, ОРВИ – понижает температуру, является природным антибиотиком.

Очищение организма от паразитов.

Усиливает половое влечение.

Повышает умственную деятельность, работоспособность.

В косметологии нормализует работу сальных желез, сужает поры – эффективно при жирной коже.

Обострение патологий ЖКТ, эпилепсия, беременность. Способствует повышению светочувствительности кожи.
Гвоздика Противовоспалительное, дезодорирующее, антисептическое, тонизирующее. Мощный антидепрессант. Мускатный орех, мята, корица, иланг-иланг, розмарин, базилик, цитрусовые, бергамот, можжевельник. Гвоздичное масло замедляет процессы старения, является природным антиоксидантом.

Лечение простудных заболеваний.

Профилактика артрита и ревматизма.

Лечение воспалений кожи, угревой сыпи, ускорение роста волос и препятствие их выпадению.

Лечение бесплодия, нормализация менструального цикла, стимулирование родовой деятельности.

Улучшает пищеварительные процессы.

Улучшает память, нормализует давление.

Снимает боли при травмировании, способствует быстрейшему выздоровлению.

Индивидуальная непереносимость, беременность, гипертония.
Герань Антисептическое, дезодорирующее, противовоспалительное, психотропное, стимулирующее Базилик, цитрусовые, бергамот, гвоздика, лайм, эфирное масло пачули, лаванда. Лечение всех ЛОР-заболеваний.

Нормализация работы сердечной системы и давления.

Боли: зубная, менструальная, головная, невралгическая, мигреневая, спазмы сосудов.

Повышает сексуальную активность.

Повышение умственной и физической активности.

Лечение экземы, грибка, герпеса, педикулеза.

Беременность, индивидуальная непереносимость, возраст до 6 лет.
Грейпфрут Тонизирующее, регенерирующее, психотропное, антисептическое, стимулирующее, болеутоляющее. Афродизиак, адаптоген. Иланг-иланг, цитрусовые, мускатный шалфей, кедр, базилик, лаванда. Косметология: укрепление ногтей и кожи, избавление от целлюлита, лечит угри и воспаления кожи.

Профилактика и лечение простудных заболеваний.

Оказывает ветро-, желче- и мочегонный эффект.

Грейпфрутовое масло улучшает работу печени и желчного пузыря, стимулирует перистальтику кишечника.

Усиливает светочувствительность кожи. Аллергия на цитрусовые, индивидуальная непереносимость.
Иланг-иланг Омолаживающее, противовоспалительное, стимулирующее, антидепрессивное. Лаванда, розовое дерево, жасмин, мелисса, пачули, цитрусовые. Лечение простудных заболеваний.

Ревматизмы, подагра, артриты.

Косметология: лечение излишней жирности кожи и угревой сыпи, обновление клеток эпидермиса и повышение тонуса кожи, восстановление волос, торможение выпадения и ломкости.

Возраст до 12 лет, аллергия на компоненты, беременность, пониженное давление.
Лаванда Противовоспалительное, дезодорирующее, стимулирующее, бактерицидное, противосудорожное, антисептическое. Герань, бергамот, иланг-иланг, кипарис, сосна, розмарин. Косметология: лечение выпадения волос, устранение перхоти и алопеции, предотвращение растяжек. Подходит для кожи любых типов, обладает сильным омолаживающим эффектом, рассасывает рубцы.

Сильное ветро-, моче- и желчегонное – лечит мочекаменную болезнь, пиелонефрит, невралгию, другие воспаления.

Беременность, бронхиальная астма, эпилепсия, гипотония, аллергическая сыпь, дерматит.
Лимон Бактерицидное, тонизирующее, иммуностимулирующее, антисептическое. Бергамот, цитрусовые, кардамон, иланг-иланг, ромашка, нероли, фенхель, имбирь. Снимает жар при вирусных и простудных заболеваниях.

Предупреждение атеросклероза, улучшение сердечной и мозговой деятельности, нормализация давление.

Способствует разжижению крови, улучшает кровоснабжение.

Оказывает антиварикозное, желче- и мочегонное действие.

Косметология: отбеливает кожу, укрепляет ногти и волосы, лечит фурункулы и угревую сыпь, целлюлит, перхоть.

Нормализует работу печени.

Аллергия на цитрусовые, химиотерапия. Повышает чувствительность кожи к свету.
Можжевельник Бактерицидное, иммуностимулирующее, антисептическое, противовоспалительное Герань, цитрусовые, апельсин, кедр, лаванда, кипарис, лайм, розмарин, лаванда Профилактика и лечение вирусных и респираторных заболеваний.

Лечение экземы, перхоти, лишая, псориаза, ожогов.

Повышение физических и умственных показателей. Лечение пневмонии, туберкулеза, астмы, ревматизма.

Нормализация обмена веществ.

Косметология: лечение купероза и угрей, нормализация работы сальных желез. Подходит для жирной кожи.

Аллергия, индивидуальная непереносимость
Мята Антисептическое, успокоительное, тонизирующее Кипарис, кедр, бергамот, лаванда, найоли, эвкалипт, сосна. Лечение вирусных и респираторных заболеваний, устранение жара и практически любого вида боли.

Мятному маслу под силу снятие симптомов «морской болезни» (тошноты, рвоты, головокружения).

Походит для всех типов кожи, лечит кожные воспаления и угревую сыпь.

Дезинфекция ротовой полости, устранение неприятного запаха изо рта.

Улучшает работу сердца и мозга.

Лактация, возраст до 7 лет, аллергия на компоненты, беременность.
Нероли Обезболивающее, антисептическое, успокоительное, иммуностимулирующее, регенерирующее Апельсин, мята перечная, лимон, можжевельник, кориандр, сосна, розмарин. Укрепление кровеносных сосудов, профилактика и лечение купероза.

Усиление полового влечения.

Стенокардия, аритмия, ишемическая болезнь, депрессии, раздражительность, атеросклероз, кровоизлияния.

Язва желудка, беременность, эпилепсия, повышенная чувствительность кожи и индивидуальная непереносимость.
Сандал Бактерицидное, тонизирующее, регенерирующее, противовирусное, успокоительное Бергамот, лаванда, гвоздика, базилик, можжевельник, кипарис, жасмин, иланг-иланг, лимон, герань. Лечение и профилактика вирусных и респираторных заболеваний.

Укрепление кровеносных сосудов, нормализация кровоснабжения, лечение варикоза.

Мощный афродизиак.

Мочегонное и противоотечное средство.

Патологии ЖКТ и мочеполовой системы.

Косметология: лечение акне, угревая сыпь

Почечные патологии, беременность, возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость, беременность.
Эвкалипт Противовоспалительное, иммуномодулирующее, потогонное, антипаразитарное, противоревматическое, потогонное, болеутоляющее, противовирусное, антибактериальное, антисептическое. Герань, майоран, нероли, розовое дерево, кедр, цитрусовые, тмин Лечение и профилактика ангины, простудных заболеваний, синусита, бронхита, кашля.

Гигиена ротовой полости.

Избавление от перхоти, укрепление волос.

Миозит, артрит, ревматизм, невралгия, плексит, радикулит.

Снижение иммунитета, повышение иммунитета.

Язвенные поражения слизистой желудка.

Лечение угрей, проблемной кожи, герпеса, фурункулов, ожогов, отбеливание кожи.

Снижает жар, стимулирует отхождение мокроты.

Высокое давление, индивидуальная чувствительность, эпилепсия, первый триместр беременности. Противопоказано совмещение эвкалиптового масла с гомеопатическими средствами.

Любое из эфирных масел является сильнодействующим средством, т.е. оно может оказать, как помощь, так и нанести вред, если не соблюдать правила использования масел и указанные в рецептах дозировки и не учитывать противопоказания.

Рецепты с эфирными маслами

Чаще всего эфирные масла используются для проведения следующих процедур:

  • Массажи;
  • Ванны;
  • Компрессы;
  • Ингаляции;
  • Ароматерапия;
  • Составление косметических препаратов.

Для осуществления этих процедур нужно знать точную дозировку, которая разрешена к применению.

Важно! Чтобы избежать ожогов, не используйте эфирные масла в неразбавленном, чистом виде. Особенно это касается детей, беременных женщин и лиц, склонных к аллергическим реакциям.

Эфирными маслами также можно обогащать готовые косметические средства: лосьоны, крема, шампуни и др. Добавляется до 5 капель аромамасла на 10-15 мл продукта, причем эфир должен добавляться непосредственно перед употреблением. Эфирные масла помогают ускорить транспортировку полезных веществ косметических продуктов к клеткам, тем самым усиливая действие косметического средства.

Ванны и бани

Ванны с ароматическими маслами используются для расслабления, профилактики и лечения простудных заболеваний, а также с косметологической целью.

Ванны с ароматическими маслами оказывают расслабляющий, лечебный и косметологический эффект

Для снятия стресса и расслабления используют лавандовое, сандаловое масло, масло розы и герани.

Для расслабления мышц после спортзала подойдет вербеновое или можжевеловое масло.

Вылечить первые признаки простуды поможет сосновое или лимонное масло.

Сбросить лишний вес поможет следующий рецепт: 5 капель эфира можжевельника смешать с 2 каплями лимона, 2 каплями апельсина и 2 каплями кипариса.

Избавиться от целлюлита можно с помощью комбинации: бергамот (5 капель), 4 капли эфира розмарина, мандарин и апельсин (по три капельки).

Убрать растяжки поможет следующий рецепт: смешать на выбор не более, чем пять веществ из следующего списка: герань, мята, грейпфрут, розмарин, нероли, чайное дерево.

Правила приема аромаванн:

  • Вода не должна быть слишком горячей (до 38 градусов), иначе эфиры улетучатся и эффект от ванны не будет достигнут.
  • Базовой смесью для добавления масел могут выступать натуральная морская соль, молоко, мед, кефир, любое транспортное масло. В качестве основы для эфирного масла может выступать любое масло, подходящее по типу кожи: миндальное, оливковое, ореховое.
  • Во время приема аромаванн не использовать другие косметические средства (лосьоны, шампуни, гели для душа).
  • Продолжительность принятия ванны не должна быть более 25 минут, не стоит проводить процедуру чаще, чем три раза в неделю.

Обратите внимание! Для ванн обычно берется 4-7 капель эфирных аромамасел, которые обязательно растворяются в основе. Для саун и бань дозировка аромамасел не должна превышать 2-4 капли на 15 квадратных метров помещения.

В сауне или бани эфирное масло обычно добавляется непосредственно в ковш, который выливается на горячие камни. Чаще всего для похода в баню используют какие-нибудь хвойные масла.

Массажи

Массаж с использованием аромамасел поможет избавиться от многих проблем со здоровьем, полезен для устранения целлюлита, поддержания фигуры, лечения травм.

Массаж с ароматическими маслами поможет избавиться от многих проблем со здоровьем

Усилит кровообращение и ускорит процесс разогрева мышц гвоздичное эфирное масло.

Эффект лифтинга оказывает сандаловое масло.

Расщеплению жировых тканей способствует апельсиновое масло.

Ревматические боли снимет масло мускатного ореха.

Правила массажа:

  • При выборе масла стоит основываться не только на терапевтическом эффекте масла, но и его запах – он не должен раздражать и вызывать неприятия.
  • Массаж делается плавными мягкими круговыми движениями.
  • Массажная смесь делается из 3-5 капель эфиров, добавляемых в 1 ст. ложку масла-основы (оливковое, кокосовое, миндальное).

Для лечения простудных заболеваний хорошо зарекомендовали себя ингаляции с аромамаслами. Процедура помогает устранить воспалительные процессы, улучшить дренажную функцию организма, улучшить приток крови к слизистой и снять отечность.

Ингаляции с аромамаслами – хорошее средство для лечения простудных заболеваний

Ингаляции с эфирными маслами также проводятся в качестве профилактики для улучшения психоэмоционального состоянии и поднятия настроения, для стимуляции иммунитета, стимулирования умственной деятельности.

Они бывают двух видов:

  1. Холодная – эфирное масло наносится на угол салфетки, подушки или ткани, а сама процедура осуществляется путем вдыхания аромата. Длительность такой ингаляции не должна превышать 5 минут.
  2. Горячая (с помощью ингалятора) – эфирное масло добавляется в специальный прибор, после чего выделяемые пары вдыхаются в течение нескольких минут.

Обратите внимание! Дети чаще всего отказываются от горячей ингаляции, поэтому им рекомендована «холодная» – 1-2 эфирного масла наносится на уголок подушки.

От насморка делают ингаляцию из капли масла черного перца, двух капель апельсина и коричное масло (2 капли) – дышать смесью не более 5 минут.

От кашля на литр воды добавляется по одной капле масла чайного дерева и эвкалипта.

Применение эфирных масел в косметологии

Эфирные масла оказывают положительный эффект на кожу головы: избавляют от перхоти, способствуют регенерации клеток, регулируют работу сальных желез, стимулируя тем самым рост волос.

Эфирные масла укрепляют и оздоравливают волосы

Рецепты:

  • Для роста волос: 6 капель иланг-иланга эфирное масло добавить в 4 ст. ложки масла-основы. Нанести на кожу головы, смыть через 40 минут.
  • От выпадения волос: 10 капель эфира лаванды добавить к 50 мл основного масла. Нанести на волосы, накрыть полотенцем на 30 минут.
  • Для сухих волос: к 2 ч. ложкам масла-основы добавить к розмариновому маслу (4 капли). Распределить по всей длине волос, смыть через полчаса.
  • Для жирных волос: в репейное масло (2 ч. ложки) капнуть 1-2 капли бергамота. Тщательно промассировать составом кожу головы и волосы, смыть через 20 минут.
  • От перхоти: в чайную ложку шампуня капнуть 4 капли лимонного масла и столько же масла герани. Промассировать составом волосы, смыть через 5-7 минут.

Уход за кожей

Эфирные масла для лица обладают свойствами избавлять от морщин и угревой сыпи, отбеливать пигментные пятна, а также лечить растяжки. При правильном подборе масла кожа становится упругой, выглядит ухоженной и молодой.

Эфирные масла благотворно влияют на кожу лица

Рецепты:

  • От прыщей: тимьян (3 капли) и бергамот (2 капли) смешать с большой ложкой масла-основы. Полученным составом протирать дважды в день проблемную кожу.
  • От морщин: в столовую ложку масла авокадо или зародышей пшеницы капнуть 6 капель розового масла. Дважды в день протирать зону бюста, шею и лицо.
  • От растяжек: в миндальное (основное масло) в количестве 10 ч. ложек добавить 5 капель лаванды. Втирать ежедневно в проблемные зоны.

При веснушках, пигментных пятнах, неоднородном цвете кожи применяют масла грейпфрута и лимона.

С жирным блеском кожи поможет справиться кипарисовое масло.

Устранить «гусиные лапки» около глаз смогут масла розы, сандала, нероли.

Сосудистый рисунок помогают скрыть масла шалфея, мяты, лаванды, лимона.

Правила использования

Изучая свойства и применение эфирных масел, следует помнить о технике безопасности, дабы вещества принесли пользу, а не вред.

Что нужно помнить при использовании эфирных масел:

  • Не рекомендуется наносить эфирные масла непосредственно из флакончика на слизистые и кожу. Перед применением масло разбавляется в базовом масле, мёде или соли. В чистом виде можно наносить лишь масло чайного дерева и лаванды, остальные эфиры – могут нанести ожог.
  • Нельзя превышать дозировку – это приведет либо к ожогам, либо к сильным аллергическим реакциям.
  • Если ароматерапевтические процедуры проводятся первый раз, перед применением стоит убедиться, нет ли аллергии на компоненты эфирным масел. Для этого следует вначале использовать вдвое уменьшенное количество рекомендованной дозировки. Если после нескольких процедур не возникло никаких негативных последствий, смело можно использовать полную дозу.
  • При использовании масел следует ориентироваться на собственные ощущения. Если вам не нравится аромат масла, то каким бы полезным оно не было, оно не принесет пользы и удовольствия.
  • Нельзя использовать эфирное масло без предварительной консультации со специалистом. При переизбытке действующих компонентов может случиться острое отравление.
  • Каждое масло имеет собственные противопоказания к применению – с ними следует ознакомиться перед использованием обязательно.

Эффект от применения эфирных масел сказывается благотворным образом на здоровье, внешности, сексуальной жизни, психологическом равновесии. Но использовать их следует крайне осторожно, соблюдая дозировки и правила применения.

Эфирные масла свойства

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *